美粒37健康网:中国权威医疗健康知识分享平台!

网站地图

当前位置:首页 > 内科 > 风湿免疫科 > 风湿性关节炎 > 风湿性关节炎的预防措施

风湿性关节炎的预防措施

时间:2016-04-29 00:00:00

人气:

编辑:网友整理

标签: 内科 风湿性关节炎 

导读:  风湿性关节炎是我们日常生活中的常见病,然而有些患者在患病后却没有进行及时的治疗,结果引发了更加严重的并发症,没有风湿性关节炎的朋友也不能掉以轻心,大家要积极的预防此病的发生,下面我给大家介绍一下风湿性关节炎的常见预防方法。   1、加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强

  风湿性关节炎是我们日常生活中的常见病,然而有些患者在患病后却没有进行及时的治疗,结果引发了更加严重的并发症,没有风湿性关节炎的朋友也不能掉以轻心,大家要积极的预防此病的发生,下面我给大家介绍一下风湿性关节炎的常见预防方法。

  1、加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

  2、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

  3、注意劳逸结合。饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

  4、保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

  5、预防和控制感染。有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。英国研究人员最近研究发现,大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险,该病无法治愈,是―种可导致人残疾的疾病。

  通过上述内容我们知道,要想预防风湿性关节炎大家就要养成一个良好的生活习惯,比如要加强锻炼身体以提高免疫力,要注意防寒、注意劳逸结合,大家只有按照上述内容进行积极的预防才能更好的远离风湿性关节炎的困扰。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 该怎样预防风湿性关节炎?

    该怎样预防风湿性关节炎?

    风湿性关节炎通常发生在中老年身上。这种病主要是因为在年轻时不注意保护关节引起的。这种病最大的表现就在于关节出现弯曲,不能灵活运动,给患者在生活上带来巨大影响。所以大家在平时要多加预防。那么该怎样预防风..
  • 类风湿性关节炎真的会遗传吗

    类风湿性关节炎真的会遗传吗

    类风湿性关节炎患病关节及其周围组织呈现进行性破坏,是一种严重的关节疾病。那么,类风湿性关节炎会遗传吗,发病原因是什么?研究表明,遗传因素对类风湿性关节炎的发生有一定作用。但这不意味着你的风湿性关节炎就..
  • 类风湿关节炎的食疗方法

    类风湿关节炎的食疗方法!类风湿性关节炎又称类风湿,是一种原因不明的慢性全身性疾病,专家介绍类风湿关节炎食疗的方法如下:这是广大患者迫切要了解的问题,今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。 1、知母

  • 针灸治疗风湿性关节炎病患的结论

    风湿病是一种很严重的疾病,风湿病严重地影响了患者的身体,当然了风湿病疾病是可以治疗的,风湿病患者不要忽视这种疾病的存在,及时的诊断治疗,但是风湿病常识问题患者要注意了解。那么,针灸治疗风湿性关节炎病患

  • 关节炎X线检查的作用如何?

    关节炎X线检查的作用如何?常见关节的基本x线变化有:关节软组织变化、关节破坏、关节退行性改变、关节脱位和关节强直几种:希望能给正在经历疾病折磨的人们提供帮助!(1)关节软组织变化在关节炎早期,由于关节

  • 患有关节炎需要哪些饮食呢

    关节炎是骨科当中最常见的疾病,人们在平时由于不多加保护自己的关节,如:关节过度使用、以前有关节感染等等都可以造成关节的受累,除了对其进行常规的治疗以外,饮食的合理搭配同样也是非常重要的。那么,患有关节

  • 关节炎患者的注意事项有哪些?

    关节炎是最常见的慢性疾病之一。关节炎共有100多种类型,其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种,许多种关节炎影响不同年龄的人,儿童也不例外。全世界有3.55亿关节炎患者,其中1.9亿人患骨关节炎。超

  • 预防风湿性关节炎复发的小方法

    风湿性关节炎的危害是很大的,人们要注意正确的预防风湿病疾病,是有很多的好处的,风湿病夺走了患者的幸福,风湿病患者的症状人们要了解。也要注意预防事项,预防风湿性关节炎复发的方法有哪些呢?我们看看专家的介

网友评论
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接

美粒37健康网 Copyright@ 2011-2019 http://www.meili37.com 备案号:
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。技术支持:老域名