美粒37健康网:中国权威医疗健康知识分享平台!

网站地图

当前位置:首页 > 内科 > 风湿免疫科 > 风湿性关节炎 > 风湿性关节炎的预防措施

风湿性关节炎的预防措施

时间:2016-04-29 00:00:00

人气:

编辑:网友整理

标签: 内科 风湿性关节炎 

导读:  风湿性关节炎是我们日常生活中的常见病,然而有些患者在患病后却没有进行及时的治疗,结果引发了更加严重的并发症,没有风湿性关节炎的朋友也不能掉以轻心,大家要积极的预防此病的发生,下面我给大家介绍一下风湿性关节炎的常见预防方法。   1、加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强

  风湿性关节炎是我们日常生活中的常见病,然而有些患者在患病后却没有进行及时的治疗,结果引发了更加严重的并发症,没有风湿性关节炎的朋友也不能掉以轻心,大家要积极的预防此病的发生,下面我给大家介绍一下风湿性关节炎的常见预防方法。

  1、加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

  2、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

  3、注意劳逸结合。饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

  4、保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

  5、预防和控制感染。有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。英国研究人员最近研究发现,大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险,该病无法治愈,是―种可导致人残疾的疾病。

  通过上述内容我们知道,要想预防风湿性关节炎大家就要养成一个良好的生活习惯,比如要加强锻炼身体以提高免疫力,要注意防寒、注意劳逸结合,大家只有按照上述内容进行积极的预防才能更好的远离风湿性关节炎的困扰。

预防风湿性关节炎 星期3本文《风湿性关节炎的预防措施》最后一次修改时间:2021-04-14
温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 防治类风湿性关节炎 要抵御风寒湿邪侵袭

    类风湿性关节炎好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布,是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征,会给患者生活带来不便甚至产生严重的..

  • 风湿性关节炎确诊不仅要看抗O因子

    ☆1、哪些关节疼痛要怀疑是风湿性关节炎,除了关节其他部位会有什么症状?下列关节疼痛需要怀疑:(1)反复发作,这个关节痛了那个关节痛,有时候伴有关节肿胀;除了关节痛,出现下列特征更加支持:(2)关节痛之..

  • 风湿性关节炎反复发作怎么办

    概述:风湿性关节炎对于关节的损伤非常大,甚至可能会导致残疾,半身不遂等,要特别注意日常的护理。在阴雨天气,关节的疼痛会显得尤其严重,而现在的很多药物只能起到缓解疼痛,并不能达到去根的作用,所以就会造成..

  • 风湿性关节炎如何分期

    一.病变活动分期①急性活动期:以关节的急性炎症表现为主,晨僵、疼痛、肿胀及功能障碍显著,全身症状较重,常有低热或高热,血沉超过50mm/h,白细胞计数超过正常,中度或重度贫血,类风湿因子阳性,且滴定度..

  • 类风湿性关节炎的治疗

    类风湿关节炎应该怎么治疗呢?其实,想要治疗好这种疾病,首先要做的就是先来了解一下这种疾病的病因以及通过什么方式检查这种疾病,只有把握好这两个方面,就能很好的治疗类风湿性关节炎。类风湿关节炎是一种病因未..

  • 类风湿性关节炎患者在饮食上应注意哪些问题?

    合理的饮食对类风湿性关节炎的治疗和恢复有很大的帮助。类风湿性关节炎患者的饮食应注意以下几点:中国中医科学院望京医院风湿免疫科王义军 (1)类风湿性关节炎患者一般宜进食高蛋白、易消化的食物,饮食要定时..

  • 类风湿关节炎诊治进展

    一,诊断 抗角质蛋白抗体(antikeratin antibody, AKA)和抗核周因子(antiperinuclear factor, APF)都是针对上皮细胞成分的抗体,有可能是针对瓜氨酸..

  • 风湿性关节炎的中药治疗方法有哪些?

    概述:风湿对于我们年轻的人来说,感觉还是离我们挺远的,但对于我的长辈来说,可能有的已经在感觉到它的存在了,这种病是非常难治疗的,给我们生活带来了非常多的不便,严重的可能会有的失去自理的能力,走不了路。..

  • 脊柱肿瘤放化疗

    对于肿瘤患者而言,放疗、化疗这些治疗方式并不陌生,然而,当脊柱肿瘤进行放化疗,尤其是放疗时,不少患者会担心是否会伤及脊髓。不可否认,放疗确实有伤及脊髓的可能性。但如果不治疗,肿瘤造成的脊髓损伤会更严重..

  • 他们让我感动也让我思索

    他们让我感动也让我思索(一) 做了二十多年的风湿科大夫,诊治的类风湿关节炎(RA)患者成千上万,常对他们的痛苦表示同情,为他们的残畸而感到遗憾,但近来我确被这些不凡的病人而感动,也是他们让我思索了很..

网友评论
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接

美粒37健康网 Copyright@ 2011-2019 http://www.meili37.com 备案号:
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。技术支持:老域名