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产后吃香菇有什么作用呢?

时间:2016-03-10 00:00:00

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标签: 高血压 内科 

导读:概述:         我老婆在前20天生完的小孩,最近在哺乳,但是这几天的母乳不是很好,上医院检查,医生说没什么大碍,叫我们多吃点香菇,那么香菇有什么作用呢?与大家分享下。 经验:         香菇是一种高蛋白,低脂肪的健康食物,具有抑制血中胆固醇,降低血压的作用,并且香菇含有干扰素,可以很好的抑制癌细胞的增生。         银耳香菇枣汤具有滋养肺胃,健脾益气,和胃调中,生精养血,下乳催奶,产妇食之,可以促进康复和乳汁的分
  • 概述:

        我老婆在前20天生完的小孩,最近在哺乳,但是这几天的母乳不是很好,上医院检查,医生说没什么大碍,叫我们多吃点香菇,那么香菇有什么作用呢?与大家分享下。

  • 经验:

        香菇是一种高蛋白,低脂肪的健康食物,具有抑制血中胆固醇,降低血压的作用,并且香菇含有干扰素,可以很好的抑制癌细胞的增生。

        银耳香菇枣汤具有滋养肺胃,健脾益气,和胃调中,生精养血,下乳催奶,产妇食之,可以促进康复和乳汁的分泌。

        豆腐香菇炖猪蹄含蛋白质,脂肪,糖类,急维生素A,具有很好的催乳作用。

  • 注意事项:

        在购买香菇的时候,需要注意,特别大的香菇一般是用激素进行催大的,所以少吃。

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